Godmorgon! 

 

Jag har även denna morgon startat upp den i lugn och ro, en kaffe i sängen tillsammans med en bra bok. Nu har jag dock klätt på mig, startat upp pepp-musik och gör mig redo för en promenad i regnet. Med bra musik i öronen så gör inte regnet något. :-) 

 

Idag tänkte jag ge mig ut på en löpningsrunda, var evigheter sedan jag löptränare så nu känner jag att det är dags att ta tag i den där konditionen igen. Konditionen är ju en färskvara, den försämras om man inte ständigt underhåller den. Så nu är väl min kondition på botten, men då kan den och andra sidan bara bli bättre! ;-)